Категории: Статьи.

Дневник мамы первоклассника-8. Адаптация и дезадаптация.

Прошло уже три месяца с начала учебы в школе – самое время поговорить про адаптацию к школе и ее возможные нарушения. Почему сейчас? Три месяца – это срок, когда уже можно более-менее адекватно оценивать процесс привыкания ребенка к школе. Эффект новизны уже прошел, знакомство с одноклассниками, педагогами, новым режимом и правилами состоялось. При этом трудности, если они есть, уже заметны и можно выделить какие-то конкретные сложности у отдельного ребенка. Это могут быть проблемы со здоровьем, с освоением школьного учебного материала, нарушенное, нетипичное для этого ребенка эмоциональное состояние или поведение. Итак, каковы признаки, что ребенку сложно дается адаптация к учебному процессу: Здоровье – ребенок болеет ОРВИ чаще обычного, заметна повышенная утомляемость, головная боль, боли в животе, нарушение аппетита. Нарушения сна: трудное…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Дневник мамы первоклассника – 7. Первые итоги.

Дневник мамы первоклассника – 7. Первые итоги. Прошел первый месяц учебы, половина первой четверти. Еще около 4 недель и первые каникулы. Адаптация ребенка к школе идет полным ходом, постепенно осваивается все больше новых для первоклассника навыков. Что-то уже стало понятным и привычным, перешло на уровень автоматических действий, что-то еще приходится контролировать в дежурном режиме, что-то требует усилий. На что важно обратить внимание в это время? Чему ребенок уже хорошо научился, что освоено. Это может быть что угодно – полностью самостоятельный процесс сбора портфеля, подготовки одежды, переодевания в школе … что угодно. Важно замечать это самим, говорить об этом ребенку и хвалить его. Для первоклассника может быть очень важным, что у него есть какие-то успехи, что они замечены родителями, отмечены, зафиксированы….

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Дневник мамы первоклассника-6. Учеба и игра – это не игрушки?

Дневник мамы первоклассника-6. Учеба и игра – это не игрушки? Однажды утром мой первоклассник попросил с собой в школу машинку. Сказал, что скучает по игрушкам, хочет взять с собой, чтоб играть в перемену с новыми друзьями. Сразу не дала, сначала поговорили с педагогом. Одно из важных приобретений первого класса – авторитет педагога, постороннего взрослого, который дает знания, дает возможность научиться. Мама – не учитель, мама для другого. В том числе и потому, чтоб не брать на себя дополнительные роли, я считаю вполне разумным поддержание хорошего контакта со школой и даю понять ребенку, что в вопросах учебы в школе решает учитель. Но вот само желание взять игрушку с собой мне хорошо знакомо. Уходит постепенно новизна этого прекрасного статуса — ученик. Уходит…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Ребенок с СДВГ, как быть?

Ребенок с СДВГ, как быть? Ко мне периодически обращаются родители по поводу сложностей со своими детьми разного возраста. На этот раз особенностью сложностей в отношениях с ребенком является еще и диагноз – синдром дефицита внимания и гиперактивности, СДВГ. Приходя на консультацию мама, как правило, приходит именно мама, описывает ситуацию, которая чаще всего тяготит уже не первый год. В конце подробного рассказа звучит вопрос: Как быть? Часто визит ко мне — жест отчаянья, мама уже прошла по многим врачам, выслушала массу противоречивых рекомендаций, узнала в который раз, что обращаться надо было раньше, перепробовала с ребенком разные варианты физиопроцедур. И все это без отрыва от домашних дел, своей работы, семьи и постоянных занятий с ребенком. Мама как натянутая струна. Она устала от…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Работа с метафорическими картами.

Мне хочется поделиться своим опытом работы с колодами метафорических карт «Зонтики» и «Проститься, чтобы жить». Эти карты появились у меня одновременно, но в работу входили по-разному. Проститься, чтобы жить – колода, позиционируемая как карты для работы с горем и утратой. Да, я с этим согласна – ради этого и брала, это одна из постоянных тем в моей практике. Причем в моей работе эти карты работают с потерями в широком смысле. Не только горе-потеря на уровне жизни\смерти, развода….но и потеря иллюзий, потеря доверия, потеря какой-то части себя, потеря чего-то небольшого, но ценного в отношениях с людьми и т.д. Карты вроде бы с тематическими картинками, но реально, запуская ассоциативный ряд, можно выйти сильно за пределы прямой трактовки изображения и довольно глубокие вещи…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Мама и ребенок — с кем работать?

Работа с мамой или ребенком? В моей практике особое место занимает работа с мамой и ребенком, как с парой, когда они вместе приходят на консультацию. Появление ребенка в семье часто обнажает те зоны, которые у мамы были поранены, когда она сама была ребенком. И ее реальный ребенок совсем не нарочно, но практически неизбежно в эти зоны ударит. Ведь он живой, он хочет любви, внимания, эмоций, игр…он много чего хочет. И этой своей живостью, жаждой жизни, такой откровенной обнажает мамины болевые точки. Непонимание, конфликты, непослушание. И глубочайшее отчаянье молодой женщины, которая очень хочет быть хорошей мамой, хочет любить своего ребенка и наслаждаться материнством и почему-то не может. Тогда бывает, мама учится общаться с ребенком и играть вместе со мной. Учится не…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Простые вещи, исцеляющие душу.

Простые вещи, исцеляющие душу. В моем кабинете есть песочница. Со стороны это просто ящик голубого цвета со светлым песком. Но на самом деле это не просто песок, порой он творит волшебство в отдельно взятый час для одного человека или для семьи. Я песок не всем предлагаю. Чаще всего работаю со взрослыми людьми. Иногда с парой мама и ребенок. У меня как-то была сессия, когда клиентка время в песочнице провела, совочком тихонько насыпая песок в простой пластиковый стаканчик. Наберет – высыпает, снова наберет …. И это оказалось очень для нее сильное действие, большая внутренняя работа. Песок, по моему глубокому убеждению, предполагает ненавязчивую, но достаточно мощную внутреннюю трансформацию. Снаружи может казаться, что вообще ничего особенного не происходит – просто одна взрослая женщина…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Границы откровенности

Первая встреча психолога клиента – это знакомство. Встречаются два человека, один приходит к другому с чем-то своим: может быть болезненным, тайным, сокровенным, страшным, стыдным, винящим…с разными переживаниями приходит. Чаще даже с букетом переживаний. Конечно, определенный кредит доверия у клиента обычно уже есть, он же психолога как-то выбирал, присматривался, обдумывал обращаться ли, когда, с каким вопросом… Но все же на первой встрече – это два незнакомых человека. Нормально, если некоторое время уходит на то, чтобы осмотреться в обстановке, как-то познакомиться, увидеть того кто сидит в кресле напротив. Отдышаться, себя заметить, сориентироваться и начать рассказывать. Некоторые начинают издалека, постепенно приближаясь к тому, что больше всего волнует. Иногда так бывает, что человек уставший от своей боли, словно напролом летит прямо туда, в самое…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Когда беда рядом.

Когда происходит что-то страшное, случается трагедия, и не где-то далеко по ту сторону телевизионного экрана, а совсем рядом, в своем городе, районе, все участники и свидетели событий оказываются в стрессе. Причем свидетелями являются и те, кто видит, слышит, обсуждает это на основе ТВ роликов и новостей в интернете. Территориальная близость усиливает ощущение сопричастности. Это мой город, это рядом со мной – это страшно. В такой ситуации, когда события развиваются очень быстро, новости постоянно обновляются, информации много и часть ее противоречива, может возникать масса переживаний одновременно. Наша психика не всегда способна весь этот массив освоить, усвоить и переработать. Может нарастать внутренняя тревога, вплоть до паники. Причем именно в стрессе эта тревога, паника может даже не осознаваться. Психика вынуждена защищаться – возникает…

Читать дальше >>>
Категории: Статьи.

Семья. Начало.

  Иногда бывает, что родители взрослых детей беспокоятся за их будущее, за то какое образование получит ребенок, какую профессию выберет и освоит. Беспокоятся, но таки находят в себе силы не давить, дать сыновьям и дочерям сами принимать решение о выборе профессионального пути. В какой-то момент беспокоиться начинают за семейную жизнь своего ребенка. Женится ли, выйдет ли замуж и когда? Будут ли внуки? Порой поторапливают с решением и с активными действиями в этом направлении. С трудом признают право и решение ребенка пожить одному в съемной квартире. Удивляются и тревожатся, что он один. Многие сказки заканчиваются свадьбой. В семейной психологии свадьбой не заканчивается и не начинается, в этапах семейной жизни все начинается не со свадьбы, а несколько раньше – с монады. Это…

Читать дальше >>>